Kom ihåg att

Bloggen lider mot sitt slut i samband med nerstängning den 19:e Januari. Jag vill därför ta tillfället i akt att berätta saker för er som jag vill att ni ska tänka på inom matlagningen och träningen som jag jämt har levt med i tankarna.

1. Vi lever bara en gång! Varför inte försöka få det livet att vara så länge genom att vara så sunda som möjligt? Även om vardagslyx som choklad inte är något brott.
   
2. Våga unna dig saker och ting! Vill du baka en kaka så gör det även om det är en Onsdag för du mår inte bättre av att tvivla.
   
3. Ta hand om din kropp. Rör på dig och träna om du vill det för att få en starkare kropp som klarar sig längre så att du slipper rullator redan vid 60 års ålder.
   
4. Våga prova nytt! Har du aldrig ätit en grönsaksgratäng så våga testa trots att namnet inte låter lockande för egentligen kan man inte säga något innan man provat.
   
5. Alla kan laga mat! Sen är det olika hur bra man är men ingen kan säga "jag kan inte laga mat" för alla kan.
   
6. Hur kan du veta att något är omöjligt innan du har försökt? Prova dig fram till en livsstil som du trivs med. Tvinga dig inte till dieter som är ve och elände!